(Foto: Reprodução) O fim de um ciclo é o momento ideal para refletir sobre os cuidados com a saúde. Realizar um check-up médico anual é a melhor forma de começar o novo ano prevenindo doenças e garantindo mais qualidade de vida.
Os exames recomendados variam de acordo com a idade, o sexo e os fatores de risco de cada pessoa, mas geralmente incluem avaliações laboratoriais, como hemograma completo, colesterol, triglicerídeos e glicemia de jejum, além de exames de imagem solicitados conforme a indicação médica. Em alguns casos, podem ser necessários também exames específicos, como mamografia, papanicolau ou PSA, que são fundamentais para a detecção precoce de doenças comuns em determinadas faixas etárias.
Um novo ano começa melhor com saúde em dia
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Segundo a Sociedade Brasileira de Medicina Preventiva, realizar exames periódicos pode reduzir em até 90% o risco de complicações em doenças como câncer, hipertensão e diabetes. Mais do que identificar possíveis problemas de saúde, o check-up é também uma oportunidade de rever hábitos de vida, ajustar a alimentação, incluir atividades físicas na rotina e adotar estratégias para reduzir o estresse.
Começar o ano com a saúde em dia é investir em qualidade de vida, energia e bem-estar. Essa decisão reflete não apenas no presente, mas também no futuro, prevenindo complicações que podem ser evitadas com um simples acompanhamento.
Não adie seus cuidados. Entre no novo ano com saúde em dia e conte com a AcessaMed+ para acompanhar você em cada conquista.
Responsável Técnico - Dra. Thaís Pazeli Mantovani - CRM 54695MG
